Inlägg

Bulgarisk damkör

Jag trodde inte att det skulle komma mer än 10 personer högst och lyssna på den bulgariska damkören Angelite som sjöng i Johanneskyrkan i Malmö häromkvällen men där hade jag fel. Det fanns inte en ledig plats i kyrkan som rymmer 650 personer. Själv hade jag lite svårt att ta till mig de för mina öron främmande harmonierna men det hade nog nte de andra 649 som applåderade entusiastiskt mellan varje sång (eller vad det nu var). Inte såg jag mycket av damernas färgsprakande dräkter heller men mellan ryggarna jag satt bakom skymtade jag deras huvudbonader. En hade något som liknade en tomteluva och en annan en blomsterkrans och en hade ett sånt hårnät som hårfrisörskorna brukar använda och en bar en enkel hätta medan damen bredvid hade en gnistrande guldperuk. Gott att med dessa exotiska toner påminnas om att det finns en värld bortanför ryggsmärta och Parkinson tycker jag.

Osteoporos

I tisdags var det Internationella osteoporosdagen, en alldeles egen dag för oss med benskörhet, visst är det fantastiskt. Den firade jag med att nästan stå på näsan utanför dörren men som tur var klarade jag mig. Jag var rädd att jag skulle krossa en till ryggkota men de klarade sig denna gången. Förresten är det knappast för att fira benskörheten som den har fått en egen dag, det är väl för att påminna mig och alla andra tanter om att vi måste träna regelbundet för att bygga upp skelettet eftersom det är mindre risk för att vi får frakturer då. 

Mera träning

På tal om träning har jag skaffat en ny vana: jag cyklar några kilometer på min motionscykel varje kväll innan jag lägger mig. Mest för att jag inte ska få kramp i foten när jag sover fast i natt fick jag det i alla fall. Kramp. Men jag tror ändå att det är bra för mig att cykla för jag blir så stel i benen när jag sitter och läser eller ser på tv på kvällarna. Och cykeln, som Victor riskerade livet för när han hämtade till mig, står uppe på vinden och bara väntar på att jag ska cykla på den.

Träning var det här

Nu går jag i skolan igen. Artrosskolan. Det är sjukgymnasten som har tipsat mig om en sida på nätet där man får information om artros och tips på övningar man kan göra för att minska smärtan som den framkallar. Artros är en vanlig sjukdom. Var fjärde person över 45 drabbas och den går inte att bota men fysisk träning kan minska smärtan, för nog har man ont alltid men man ska alltså träna ändå. Neurologerna vill också att jag tränar och endokrinologerna och Lasse och gud och hans mormor. Och tränar gör jag. Jag har några rörelser för mina parkinsonsymptom och några för ryggen och ytterligare några för knät så jag får ligga i om jag ska hinna med alla och det gör jag. Ligger i. Jag tränar och tränar och tränar...

Kusligt tycker jag

Restless legs. Sömnproblem. Kramper. Darrningar. Stelhet. Precis när jag hade bestämt att jag nog måste kontakta neurologen i Lund så dimper det ner en kallelse till doktor Lars på - just det - neurologen. Lite kusligt tycker jag. Det är inte så länge sen jag var där så jag trodde att jag skulle få tjata mig till en tid men han kände väl på sig, den snälle doktor Lars, att jag inte mår så bra. Återstår att se om han kan hjälpa mig.  

Makens skönhet

Jag tittade på Babel igår, på programmet om Anne Carson men hon är nog ingenting för mig. Hon var söt och charmig men det mesta hon har skrivit verkar referera till Homeros eller Sapfo och där står jag mig slätt. Det skulle vara Makens skönhet då som de de dissekerade i Lundströms bokradio, fast jag tror inte det. Jonas Karlsson poängterade visserligen att man inte måste vara inläst på antikens historia för att få utbyte av hennes dikter men jag avskyr att känna mig dum. Två saker har vi dock gemensamt, Anne Carson och jag: Parkinson och boxning.

Kulturtanter på Yttre Hebriderna

Det spelar ingen roll om den handlar om tvillingfödslar, döden eller yttre Hebriderna, om de talar om en bok på Lundströms bokradio så läser jag den, eller börjar läsa åtminstone, och just nu ligger Barnsäng av Marit Kapla, Rekviem av Axel Burénius och John John av Douglas Stuart bredvid mig och väntar på att bli lästa. Som den kulturtant jag tror jag är har jag lagt Dom kallar oss kulturtanter av Lisa Boda överst i högen och nu sitter jag här och kan inte bestämma vilken bok jag ska börja med.