Gammal gumma

Idag är jag deppig. Eftersom mitt knä var inflammerat i somras anmälde jag mig inte till yogan vid terminsstarten men den sista tiden har det känts bättre så i fredags tog jag mod till mig och var med på senioryogan. Det skulle jag inte gjort. Jag som alltid har varit vig och smidig kunde knappt  hänga med i de mycket enkla övningarna. Jag kunde varken sitta på huk eller i lotus eller i diamantställning, jag kunde nästan ingenting. På några månader bara har jag blivit stel som en gammal gumma och det skrämmer mig hur snabbt det gått. Jag kan knappt ta på mig jackan ens eller strumporna på morgonen när jag klär på mig. 


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Mormorsögon

29 november 2024 kl. 1359

Pillertant